“젊은 자의 영화는 그 힘이요 …”(잠 20:29)
또 다른 귀한 축복은 적당한 운동이다. 23 각각의 기관과 근육은 살아 있는 유기체 속에서 감당해야 할 나름대로의 일을 갖고 있다. 기계의 모든 바퀴는 살아 있고, 활동적이고, 일하는 바퀴가 되어야 한다. 천연계의 걸작은 그 창조된 목적을 수행하기 위해서 활동 상태 가운데 있어야 한다. 24
한쪽 팔을 몇 주일 동안만이라도 묶어 두었다가 붕대를 풀어 보라. 그러면 그대는 그 팔이 같은 기간에 정상적으로 사용하고 있던 팔보다 약해져 있는 것을 깨닫게 될 것이다. 무활동은 모든 근육조직에 꼭 같은 결과를 초래한다.
무활동은 가장 큰 질병의 원인이 된다. 운동은 피의 순환을 촉진시키고 고르게 해(준다). 25
건강한 젊은이에게 엄격하고 강도 높은 운동은 전신을 강화시킨다. … 이러한 운동 없이 정신은 제대로 활동을 유지할 수 없다. 정신은 비활성화되어, 자신의 능력을 발휘할 수 있는 날카롭고 빠른 반응을 할 수 없게 된다. …
모든 하늘의 존재들은 끊임없이 활동하고 있으며, 주 예수님은 그분의 생애를 통해 모든 이에게 본을 보이셨다. 그분은 “착한 일”을 행하시며 다니셨다. 하나님께서는 순종하는 행동의 법칙을 세우셨다. 침묵 속에서 끊임없이, 그분의 창조물들은 정해진 일을 한다. 바다는 끊임없이 움직이고 있다. 오늘 있고 내일은 불에 던져지는 풀들도 자신의 일을 하며 들판을 아름답게 치장한다. 나뭇잎들이 움직이고 있지만, 그것을 만지는 손은 보이지 않는다. 해, 달, 별들은 그들의 사명을 완수하며 유용하고 영광스럽다. … 그리고 하나님 형상대로 창조된 인간은 그의 정해진 자리를 채우기 위해 활동적이어야 한다. 26
활동은 힘을 준다. 27
23 2증언, 528
24 3증언, 77, 78
25 치료, 237, 238
26 특별증언 B-1, 28-30
27 특별증언 B-1, 29